ライザップ式ダイエット２５日目　糖質制限中のお菓子　食事（３／２４）

２５日目です。改めて言いますが、取り組んでいるのは私ではなく妻です。

朝

昼　プロテインとお菓子。食事に飽きてついにお菓子を買いました。

[トクホ] マンナンライフ 蒟蒻畑ララクラッシュ オレンジ味24g×8個×12袋

マンナンライフ

【1個あたり7kcalなので問題ないでしょう】

スマートボディ ダイエットビスケット さくさく食感いちご 16枚(4枚×4袋)

明治

【1袋4枚入り98kcalで、ギリ許せる範囲でしょうか】

夜