ライザップ式ダイエット44日目 食事(4/12)ライザップ式ダイエット(妻)TwitterFacebookはてブPocketLINEコピー2015.05.072015.04.1344日目です。しばらく普通の食事とトレーニング無しが続きますので、もはやライザップ式でもダイエットでもなんでも無いのですが、とりあえず記録しておきます。 朝 パンです。 昼 マクドナルドです。 夜 二人分です。BBQですね。
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