ライザップ式ダイエット44日目 食事(4/12)

44日目です。

しばらく普通の食事とトレーニング無しが続きますので、もはやライザップ式でもダイエットでもなんでも無いのですが、とりあえず記録しておきます。

朝 パンです。
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昼 マクドナルドです。

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夜 二人分です。BBQですね。

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