ライザップ式ダイエット20日目 食事(3/19)

20日経ちました。
どうやらブランパンの味がないため、食事に飽きてきたようです。


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昼はあまり食欲がないとのことで、プロテインを飲んでいます。昼と夜逆の方が良いのですが。


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