ライザップ式ダイエット(妻)ライザップ式ダイエットのウエイトトレーニングの内容とは？
前記事でライザップのダイエットが「強烈なウエイトトレーニング」と「極端な食事制限」で成り立っていることを紹介しました。今回はその「ウエイトトレーニング」の中身を見てみたいと思います。 関連 ライザップ式ダイエットの食事制限の内容とは？...
ライザップ式ダイエット(妻)
ライザップ式ダイエット(妻)ライザップ式ダイエットをライザップに行かずに成功させる実験をスタート
ライザップは最近ばしばしとCMを打って、TVの前のぽっちゃりさん向かって「アナタも（大金を払って）ライザップに来れば、こんなに意識高い系の体型を手に入れることが出来ますよ」と訴えかけてきます。 ...
GoodsPolar V800とStagesは今のところ対応不可どころか両社泥合戦の様相！？
以前の記事でPolar V800と他社製センサーとの対応状況を紹介しました。 今後Polar V800がBluetooth規格のパワーメーター「Stages」への対応するのかが気になるところでしたので、現在の状...
GoodsPolar V800と「Topeak（トピーク） PanoBike Speed & Cadence Sensor」とのペアリング方法
前の記事で、Polar製のハートレイトセンサー「H７」とのペアリングを行いました。続いて他社製品（サードパーティー）のセンサーともペアリングが出来るか試してみます。 Topeak PanoBike Spee...
GoodsPolar V800 初期設定、センサー＆iPhoneとのペアリングあたりまで
前の記事の通り、Polar V800を購入することに決めて、注文時に一番安かったWiggleさんでポチりました。ハートレイトモニターのH７が一緒になったセットもあるのですが、すでにH７は持っていたためV800単品を購...
Goodsトライアスロン用に「Garmin ForeAthlete 920XT」と「Polar V800」で迷って「Polar V800」を買った
昨年から夫婦でトライアスロンのレースに出だしまして、私は学生時代以来１１年振り、妻はデビューという感じでした。 普段のバイクやランの練習はiPhoneのアプリで記録を取って、STRAVAにアップという方法を取っ...
Bike２０１５／０２／１５ 第４９回高石杯と身体をうまく使いたい話
第４９回高石杯 ２０１５年２月１５日（日） 埼玉県さいたま市西区・大宮けんぽグラウンド （特設2.9kmクリテリウム・コース） 一般男子 予選２組 ２．9ｋｍ x ５周 ３５位（予選落ち） リザルト 開催時...
Run２０１５／１／２５ 第６３回勝田全国マラソン
第６３回勝田全国マラソン 茨城県ひたちなか市 ２０１５／０１／２５（日） １０：３０～ フル４：２３：３５ フルは恐らく５年前ぐらいの同大会ぶり。かつての３年間の単身赴任の地で開催されるレースということで、エ...
Run２０１５／０１／１８ 第３４回フロストバイトロードレース
第３４回フロストバイトロードレース 東京都福生市横田基地 ２０１５／０１／１８（日） １１：００～ ハーフ２１.０９７５km １：５２：１７ 次週のフルマラソン前の調整レースということでエントリー。普...
Bike２０１４／１２／２７ 東京クリテリウム・チャレンジ ～味の素スタジアムステージ～
東京クリテリウム・チャレンジ ～味の素スタジアムステージ～ Ｈ２６年１２月２７日（土） エキスパート 28.3km (1.1km x 28周） ＤＮＦ（リザルト） 場所が味の素スタジアムということで、初開催。近場だっ...